Élever le bien-être : Respirez consciemment, libérez le stress
Un mélange de plantes suisses encapsulé dans un bel écrin de poche pour prendre de profondes respirations apaisantes à tout moment et en tout lieu.
Participez
Marsch est animé par l’authenticité, le respect du vivant et la beauté de la nature.
Ingrédients bruts
100% naturel
Responsable
Fabriqué en Suisse
- - Faire glisser l’ouverture
- - Placer sous votre nez
- - Respirer profondément
- - Inspirer sur 4 temps
- - Expirer lentement sur 4 temps
- Une réserve de calme à portée de main
- Des respirations profondes
- Les bienfaits naturels des plantes
- Une détente portée par la mémoire olfactive
Breathe with Marsch bénéficie du soutien de
Participez à l’élaboration de nos premiers parfums
Partagez votre expérience et découvrez les parfums qui vous libèrent. Nous sommes toutes et tous différent·es, notre histoire façonne notre relation aux odeurs: enfance, voyages, souvenirs qui font du bien. En cours de développement, différents mélanges de plantes brutes locales sont prêts à être testés.
Partagez votre expérience
Newsletter
Laissez votre contact email ici pour être informé·e de la suite.
S'inscrire
Découvrez d’autres inspirations
RTS | Le Point J : Comment apprendre à mieux respirer?
Ce lien entre la respiration et santé émotionnelle et physique est prouvé scientifiquement. "C'est facile, sans effets secondaires, et tout le monde peut le faire", Mathieu Saubade - médecin du sport et médecin rééducateur au CHUV et à Unisanté.
| 16 min. | 26/09/2024
Ecouter l’émission
Artiste : Cristina Lucas | Sous le vent océanique
Les compositions abstraites (Rachel Carson) I,II y III, 2022 utilisent les 16 éléments chimiques qui composent le corps humain. Chaque oeuvre – unique tout comme chaque être, et la terre elle-même – illustre nos interactions avec la nature. Lucas appelle à rétablir notre connexion avec la terre et avec nous-mêmes.
Découvrir
Méditation gratuite : Lili Barbery | Retrouver son pouvoir d'agir
Les émotions stagnantes et refoulées exigent d'être vues, reconnues, nommées. Le mouvement corporel comme la respiration sont des outils précieux pour nous aider à les transformer. L'objectif n'est pas de faire disparaitre ces messages précieux mais de les libérer afin qu'ils ne nous immobilisent pas.
| 40 minutes
Suivre la méditation